
いつまでも若々しく美しい身体を保ち、
幸せな老衰を迎えるために
必要なものは何ですか?
と聞かれたら、何を思い浮かべますか?
その一つに間違いなく入ってくるのが
『運動』ですね
しかし…!!!
あなたがどれだけ
健康のためと思い、運動をしていたとしても、
『間違った運動』をしてしまっていたら
時間も労力もムダにしてしまっている可能性がある!
ということを知っていましたか?
あなたに今こそ本当に必要な運動
をプロが教えます
『バランスライフフェス2024SPRING
~史上最高に幸せになるための自分軸~』
では、今回
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BEST BODY JAPAN優勝者が伝える
幸せな老衰を実現するために
本当に必要な運動とは?
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というテーマでお送りすることが
決定いたしました!
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5秒で完了する申込はこちら
↓↓↓
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上記のテーマでお話くださるのは
ベストボディジャパン日本大会
総合グランプリ受賞者であり、
Wellness Gateで講師を務める
3ヵ月間の美ボディプログラムは
毎回一瞬で満員御礼となる
超人気トレーナーの
【須藤 陸九馬さん】です
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心拍数が上がるほどの運動をすると
膝や腰が痛くなったり、
昔はできた動きが身体が硬くなって
できなくなってしまった経験はありませんか?
それは、本来の身体の動かし方が
できていない可能性があります!
幸せな老衰に向けて
運動習慣を身につけるためには、
最低限の【身体に対する知識】が
必要だと須藤さんは語ります。
ここを動かせるようにこのストレッチを
ここを安定させる為に呼吸の練習を
ここの筋肉を鍛えるためにこの筋トレを
と理論的にお話してくださるので
必要性を理解することができ、
習慣化もしやすくなるのです!
Wellness Gateでも大人気の
須藤さんが今回
現代を生きる私たちに必要な
「本当の運動」
というテーマで
お話くださいます!
運動はやらなきゃ…けどできない…
とお悩みのみなさまは必見です!!
参加は無料ですので
これだけやればOKの運動習慣を
学びにきてくださいね
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『BEST BODY JAPAN優勝者が伝える
幸せな老衰を実現するために
本当に必要な運動とは?』
■登壇者
ベストボディジャパン日本大会
2018 総合グランプリ
須藤 陸九馬 さん
■開催日時
5/11(土) 9:45~12:30
※途中の入退場は自由に行っていただけます。
※後日見逃し配信あり
■開催方法
Zoom
※当日参加者限定の特典もご用意しております!
受け取りの準備としてスマートフォンをご準備ください。
申込、詳細はこちらから
↓↓↓
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皆さまのご参加を、
お待ちしております!
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