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BEST BODY JAPAN優勝者が伝える幸せな老衰を実現するために本当に必要な運動とは🏋️‍♂️



いつまでも若々しく美しい身体を保ち、


幸せな老衰を迎えるために

必要なものは何ですか?


と聞かれたら、何を思い浮かべますか?


その一つに間違いなく入ってくるのが

『運動』ですね


しかし…!!!


あなたがどれだけ

健康のためと思い、運動をしていたとしても、


『間違った運動』をしてしまっていたら


時間も労力もムダにしてしまっている可能性がある!

ということを知っていましたか?


あなたに今こそ本当に必要な運動


をプロが教えます


『バランスライフフェス2024SPRING

~史上最高に幸せになるための自分軸~』


では、今回


■□─━─━─━─━─━─━─━─□■

BEST BODY JAPAN優勝者が伝える

幸せな老衰を実現するために

本当に必要な運動とは?

■□─━─━─━─━─━─━─━─□■


というテーマでお送りすることが

決定いたしました!


。:+* ゚ ゜゚ +:。:+ ゚ ゜゚ *+:。


5秒で完了する申込はこちら

↓↓↓


。:+* ゚ ゜゚ +:。:+ ゚ ゜゚ *+:。


上記のテーマでお話くださるのは


ベストボディジャパン日本大会

総合グランプリ受賞者であり、


Wellness Gateで講師を務める

3ヵ月間の美ボディプログラムは

毎回一瞬で満員御礼となる


超人気トレーナーの


【須藤 陸九馬さん】です

 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄


心拍数が上がるほどの運動をすると

膝や腰が痛くなったり、

昔はできた動きが身体が硬くなって

できなくなってしまった経験はありませんか?


それは、本来の身体の動かし方が

できていない可能性があります!


幸せな老衰に向けて

運動習慣を身につけるためには、

最低限の【身体に対する知識】が

必要だと須藤さんは語ります。


ここを動かせるようにこのストレッチを

ここを安定させる為に呼吸の練習を

ここの筋肉を鍛えるためにこの筋トレを


と理論的にお話してくださるので


必要性を理解することができ、

習慣化もしやすくなるのです!


Wellness Gateでも大人気の

須藤さんが今回


現代を生きる私たちに必要な

「本当の運動」

というテーマで

お話くださいます!


運動はやらなきゃ…けどできない…

とお悩みのみなさまは必見です!!


参加は無料ですので

これだけやればOKの運動習慣を

学びにきてくださいね


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『BEST BODY JAPAN優勝者が伝える

幸せな老衰を実現するために

本当に必要な運動とは?』


■登壇者

ベストボディジャパン日本大会

2018 総合グランプリ

須藤 陸九馬 さん


■開催日時

5/11(土) 9:45~12:30

※途中の入退場は自由に行っていただけます。

※後日見逃し配信あり


■開催方法

Zoom

※当日参加者限定の特典もご用意しております!

受け取りの準備としてスマートフォンをご準備ください。

申込、詳細はこちらから

↓↓↓

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皆さまのご参加を、

お待ちしております!

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